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幸せます!みんなで健やかチャレンジ~健康ポイントをためて、健康とお得を手に入れよう~

印刷用ページを表示する 掲載日:2017年4月14日更新

幸せます!みんなで健やかチャレンジ~健康ポイントをためて、健康とお得を手に入れよう~
やまぐち健康マイレージ(平成29年度)

ケンシンを受診し、健康づくりの教室へ参加したり、生活改善の取組をすることでポイントをためて、楽しみながら健康づくりができる事業です。参加して、健康とお得を手に入れてみませんか?

参加方法

1.ためる

各ケンシン(必須)と、健康づくりにチャレンジして、健康ポイントをためよう

2.もらう

35ポイント以上たまったら、「やまぐち健康づくり応援カード」をもらおう

3.つかう

もらったカードを協力店で使おう

※カードの有効期間は交付日の3ヶ月間です。

※ポイントをためるためのチャレンジシート特典カードの協力店リストは、市保健センターにあります。

また、市ホームページ(下記)からもご覧いただけます。

チャレンジシート

チャレンジシート(平成29年度) [PDFファイル/468KB]

(両面、見開き)

特典カード協力店リスト

市内の協力店リスト(平成29年度) [PDFファイル/318KB]

市内の協力店は2種類あります。

(1)1店舗1チャンス!~お一人さま1回限りグループ~

(2)有効期間利用グループ~3ヶ月間何度も利用できます~

「幸せます!みんなで健やかチャレンジ」は、山口県との協働事業です

協力店、サービス内容は下記ホームページでもご覧になれます。

健康やまぐちサポートステーション(やまぐち健康マイレージ)

対象

18歳以上の防府市民(在勤、在学を含む)

実施期間

平成30年3月31日(土曜日)まで

ポイントのため方(すべて自己申告です)

1の項目及び、2,3のいずれかの健康づくりに取組、合計で35ポイントためましょう。

 

健康づくりの内容

獲得ポイント

1

必須項目

ケンシンの受診(29年度に受診したものが対象です)

□人間ドック

□特定健診、後期高齢者医療健診、職場・学校の健診

□妊婦健診(1回10ポイント)

□歯科検診

□がん検診(胃がん、大腸がん、肺がん、子宮がん、乳がん、前立腺がん、その他がん検診、各10ポイント)

各ケンシンにつき

10ポイント

※必須項目です。

必ず1つ以上達成してください。

2

健康教室、地域行事等への参加

□健康づくりに関する教室・講座・健康相談・イベントへの参加

自分自身の健康につながる地域行事

□自治会の清掃活動、地区運動会、介護活動ボランティア等

15ポイント

3

健康づくりのための目標を立てて実践します

(例)

□食事:野菜を意識的に食べるようにする。よくかんで食べる。

□運動:1日30分ウォーキングする。

□その他禁煙する

目標を実践すると

11ポイント

問合せ

市保健センター

電話(0835)24-2161