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令和８年度ヘルスアップセミナーを開催します
更新日：2026年9月15日更新
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ヘルスアップセミナーを開催します
対象
生活習慣を改善したい概ね１８歳から６４歳の市内在住・在勤の方
場所
防府市保健センター
日時
令和８年１２月４日（金）９時３０分～１２時
教室概要
内容
- 保健師から生活習慣病予防に関する講話
- 健康運動指導士の講話・実践指導
- 管理栄養士によるバランスの良い食事に関する講話
- ランチ
【献立】ごはん、肉豆腐、ピーマンとちくわのきんぴら、サムゲタン風スープ、ガトーかぼちゃ
定員
３０名
※先着順。定員になり次第予約受付終了。
持ち物
動きやすい服装、室内シューズ、飲み物、健診結果（あれば）、参加費５００円
申し込み
電話（0835-24-2161）または申し込みフォームから保健センターへ
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