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幸せます!みんなで健やかチャレンジ~健康ポイントをためて、健康とお得を手に入れよう~

更新日:2023年4月1日更新 印刷ページ表示

幸せます!みんなで健やかチャレンジ
~健康ポイントをためて、健康とお得を手に入れよう~

ケンシンを受診し、健康づくりの教室へ参加したり、生活改善の取組をしたりすることでポイントをためて、楽しみながら健康づくりができる事業です。
参加して、健康とお得を手に入れてみませんか?

やまぐち健康マイレージ

1.ためる:各ケンシン(必須)と、健康づくりにチャレンジして、健康ポイントをためよう

2.もらう:35ポイント以上たまったら、「やまぐち健康づくり応援カード」をもらおう

3.つかう:もらったカードを協力店で使おう

※カードの有効期間は交付日の3か月後の月末です。
※ポイントをためるためのチャレンジシート特典カードの協力店リストは、市保健センターにあります。
また、市ホームページ(下記)からもご覧いただけます。

>チャレンジシート及び特典カード協力店リスト

やまぐち健康づくり応援協力店のステッカーチャレンジシートと協力店リスト [PDFファイル/1.21MB]

(1)1店舗1チャンス!~お一人さま1回限りグループ~

(2)有効期間利用グループ~3か月間何度も利用できます~

 

>対象:18歳以上の防府市民(在勤、在学を含む)

>実施期間:2024年3月末まで

>ポイントのため方(すべて自己申告です)

1「ケンシンの受診」の項目及び、2「健康教室、地域行事などへの参加」、3「健康づくりのための目標を立てて実践します」のいずれかの健康づくりに取組、合計で35ポイントためましょう。

 

健康づくりの内容

獲得ポイント

1

必須項目

ケンシンの受診

□人間ドック

□特定健診、後期高齢者医療健診、職場・学校の健診

□妊婦健診(1回10ポイント)

□歯科検診

□がん検診(胃がん、大腸がん、肺がん、子宮がん、乳がん、前立腺がん、
その他がん検診、各10ポイント)

各ケンシンにつき

10ポイント

※必須項目です。

必ず1つ以上達成してください。

2

健康教室、地域行事等への参加

□健康づくりに関する教室・講座・健康相談・イベントへの参加

□自分自身の健康につながる地域行事

□自治会の清掃活動、地区運動会、介護活動ボランティア等

15ポイント

3

健康づくりのための目標を立てて実践します

(例)

□食事:野菜を意識的に食べるようにする。よくかんで食べる。

□運動:1日30分ウォーキングする。

□その他禁煙する

目標を実践すると

11ポイント

「幸せます!みんなで健やかチャレンジ」は、山口県との協働事業です

協力店、サービス内容は健康やまぐちサポートステーションのホームページでもご覧になれます。

健康やまぐちサポートステーション(やまぐち健康マイレージ)

やまぐち健幸アプリ

やまぐち健幸アプリは、ウォーキングや健(検)診の受診などを記録して、やまぐち健幸アプリスマートフォン画面

ポイントをためられるスマートフォン用アプリです。

歩数や健(検)診受診、イベント参加などでポイントがたまると、

アプリ上に「特典カード」が表示され、県内協力店で割引等のサービスが受けられます。

企業の仲間やなかよしグループで競い合え、毎日のウォーキングが楽しくなります!

詳しくは、やまぐち健幸アプリのホームページをご覧ください。

やまぐち健幸アプリホームページ        ちょるる

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