太極拳体験会

太極拳体験会を開催します（11/5受付開始）

防府市スポーツ協会では、太極拳体験会を開催します。

太極拳は中国武術の流派の１つで、「形練習」（一人で形の練習をするもの）と、「推手(すいしゅ)」 (相手と組み手で技を競うもの)、の二通りがありますが、健康法では主に「形練習」をします。

太極拳をすると良いことがたくさん！例えば、

・正しい姿勢を知って内臓が健康になる

・下半身の筋力がついて転倒防止になる

・呼吸が整って心も整う

皆様の参加をお待ちしています。

詳細（チラシ）はこちらから [PDFファイル／122KB]

日時

令和7年12月14日（日曜日）　10時00分開始（受付：9時30分～9時50分）

対象・定員

どなたでも　定員20名（先着順）

会場

防府市スポーツセンター体育館　ソルトアリーナ防府（軽運動室）

指導者

公認社団法人日本武術太極拳連盟　公認太極拳普及指導員　平井知代

参加料

500円（当日徴収）

申込方法

11月5日（水）から受付開始

こちらからお申し込みください。

（電話や来所、FAX等での申し込みは受け付けていません。）

申込先

防府市スポーツ協会（防府市寿町7－1　防府市役所本館５階） 

TEL：0835-23-4510　　FAX：0835-25-5578