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どなたでも気軽に相談できる「健康相談会」を開催しています
更新日：2026年3月9日更新
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どなたでも気軽に相談できる「健康相談会」を開催しています
健康づくりや介護予防に関することなどについて、普段気になるちょっとしたことを気軽に相談できる健康相談会を開催しています。
保健師、管理栄養士、作業療法士が相談に応じます。
地域の通いの場の情報もお伝えしていますので、お気軽にご参加ください。
日時
毎月第一木曜日
9時30分～11時30分
| 月 | 日 |
|---|---|
| 4月 | 2日 |
| 5月 | お休み |
| 6月 | 4日 |
| 7月 | 2日 |
| 8月 | 6日 |
| 9月 | 3日 |
| 10月 | 1日 |
| 11月 | 5日 |
| 12月 | 3日 |
| 令和9年1月 | 7日 |
| 令和9年2月 | 4日 |
| 令和9年3月 | 4日 |
場所
ルルサス文化センター交流室4
（防府市栄町一丁目5番1号笑顔満開通りルルサス防府1階）
健康相談会の旗が会場の目印です。
内容
健康相談
希望者に健康チェック（血圧測定、握力測定、骨密度測定、立ち上がりテストなど）
10時と11時から各15分ずつブレパサイズ®を実施
ブレパサイズ®は、音楽に合わせて手足を動かし、さらに知的課題の実践も盛り込んだ、体と脳を活性化するデュアルタスクの運動プログラムです。所定の時間から映像が流れますので、体を動かしたい方は自由にご参加ください。
対象
どなたでもご参加いただけます。
参加費
無料
申込
不要です。当日、直接会場にお越しください。
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