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防府市スポーツ協会では、健康づくりと運動習慣の定着を推進するため、ヨガ体験会を開催します。
ヨガは呼吸を整えながら無理なく体を動かすことで、柔軟性の向上や体力維持、ストレス軽減などが期待できる運動です。
本体験会では、専門講師の指導のもと、初心者の方でも安心して取り組める内容で実施します。
日常生活のリフレッシュや健康づくりのきっかけとして、是非ご参加ください。
令和8年5月10日(日曜日) 10時~11時30分(受付:9時30分~9時50分)
どなたでも 定員30名(先着順)
ダイキョーニシカワ スクエア 体育館「ソルトアリーナ防府」(軽運動室)
ヨガ講師 齊藤 佑佳さん(さいとう ゆか)
(RYT200、日本スポーツ協会公認コーチ)
700円(当日徴収)
4月8日(水)8:30から受付開始
下記の2次元コードからお申込みください。

(電話や来所、FAX等での申し込みは受け付けていません。)
防府市スポーツ協会(防府市寿町7-1 防府市役所本館5階)
TEL:0835-23-4510 FAX:0835-25-5578