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ヨガ体験会を開催しました
更新日：2026年5月11日更新
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ヨガ体験会を開催しました
令和８年５月１０日（日）ダイキョーニシカワ スクエア ソルトアリーナ防府軽運動室でヨガ体験会を開催しました。
当日は、ヨガ講師 齊藤佑佳さんの指導のもと、呼吸法や基本的なポーズを中心に、初心者の方でも安心して参加できる内容で実施しました。
参加者の皆さんは、心と身体をリラックスさせながら、楽しく汗を流していました。
初めてヨガを体験する方も多く、教室終了後には、「身体が軽くなった」「普段使えてない場所がよく分かった」という声も聞かれ、運動習慣や健康づくりのきっかけとなる有意義な教室となりました。
防府市スポーツ協会では、今後も市民の皆さまが気軽にスポーツを親しめる事業を開催してまいります。
【当日の様子】
